- Hoe kunnen we verder na het verlies van ons kindje?
- De zoveelste keer dat er iets mis gaat in de zwangerschap… komt onze gezinsdroom ooit uit?
- We zijn heel blij met ons kind, maar wat hadden we het ons ‘anders’ voorgesteld. Heel eerlijk; soms voelen we ons meer mantelzorger dan ouder.
Drie uitspraken van ouders die te maken hebben (gehad) met een (levend) verlies. Drie verschillende verhalen met ieder hun eigen pijn, verdriet en lichtpuntjes maar ook drie ouderkoppels die herkenning vinden bij elkaar. Die herkenning vinden ze onder andere in:
- Het ervaren van onbegrip vanuit de omgeving ‘Niemand lijkt ons echt te begrijpen’
- Gevoelens van onmacht
- De rollercoaster aan emoties
- De twijfel over wie je nu eigenlijk bent na of met deze verlieservaring
- Elkaar als partner niet meer begrijpen, mannen en vrouwen rouwen en communiceren écht anders
Waar kan ik heen met mijn verdriet?
Wanneer iemand vastloopt in zijn rouw rondom een (levend) verlies vraagt het op de eerste plaats heel veel moed om hulp te vragen en om deze hulp vervolgens ook te aanvaarden.
Misschien blijf je het liefst gewoon thuis, alle rolluiken dicht… niemand hoeft mij te zien.
Misschien stort je je in je werk of hobby… het gaat prima met mij, echt!
Misschien uit rouw en verlies zich bij jou lichamelijk.
Het vervelende is; niemand kan je van te voren vertellen hoe de rouw en verlies reis gaat zijn. Er is ook geen goed of fout in hoe je je na het verlies van je kindje hoort te gedragen, of hoe je verder moet als gezin wanneer je te maken hebt met een levend verlies.
Onderstaande vragen kunnen herkenbaar zijn:
- Hoe vind ik mezelf weer terug na verlies van zwangerschap of verlies van mijn kindje?
- Hoe kom ik weer in verbinding met mijn partner en eventuele andere kinderen?
- Hoe kan ik mijn hoofd boven water houden in deze ‘wereld vol zorgen’?
- Hoe kan ik weer deelnemen aan de maatschappij?
Wij zien het als onze missie om deze ouders een plek te bieden waar ze in een veilige setting kunnen werken aan hun herstel. Een rouw en verliesreis is persoonlijk, maar je hoeft dit pad niet alleen te lopen in het donker.
Zacht Verder – De Reis naar Morgen; een plek waar je gehoord en gezien wordt
“Je begrijpt elkaar gewoon en dat voelt verwarmend.”
“Die oefening met de legoblokjes blijft mij bij; zo zie je hoe belangrijk communiceren is en hoe belangrijk details zijn. Je rouwt samen maar ook alleen. Man en vrouw, beide anders.”
– Deelnemer eerder traject.
In ons groepstraject combineren we onze ervaringsdeskundigheid en vakkennis om jou en je partner verder te helpen in jullie herstel. Dit alles gebeurt in een veilige, warme setting met maximaal 3 andere ouderkoppels die een soortgelijke ervaring hebben meegemaakt. Dat schept direct al wat vertrouwen en begrip.
Hoe gaan we aan de slag?
In een individuele intake met Milanda, Moniek of Niek gaan we dieper in op jullie verhaal en kijken we samen of De reis naar morgen passend voor jullie zou kunnen zijn.
Wanneer de groep compleet is met 3 á 4 ouderkoppels plannen we de 5 groep sessies van 1,5 á 2 uur in. Deze groepsessies vinden in principe 2 wekelijks plaats.
Bij het samenstellen van de groep streven we naar een groep die te maken had met een soortgelijke verlieservaring. Hierbij maken we onderscheid tussen Verlies en ‘Levend Verlies’.
In de sessie is er natuurlijk ruimte voor het delen van jullie verhaal, wel willen we vooraf aangeven dat we vooral ook aan de slag willen met oefeningen. Het staat de groep vrij om buiten de sessies om met elkaar af te spreken om uitgebreider stil te staan bij jullie verhalen.
De aangeboden oefeningen en praktische hulpmiddelen waar je steun uit kunt halen, (tijdens de sessies en in het dagelijks leven) komen o.a. uit Acceptance And Commitment Therapy, Psychosociale Therapie, Systeemopstellingen en Rouw en Verlies begeleiding.
Een heel belangrijk element is daarnaast ook de ervaringsdeskundige blik vanuit zowel vader- als moederperspectief. Om dit extra kracht bij te zetten zullen we op 2 van de 5 sessies ‘opsplitsen’; vaders bij vaders, moeders bij moeders. ( stiekem is dit misschien wel het meest inzichtgevende element van dit traject.)
Ongeveer een maand na de laatste sessie vind er een terugkomsessie in de groep plaats.
Denk jij dat dit traject iets voor jou zou kunnen zijn?
Of ken jij iemand met wie je deze blog graag zou willen delen?
Wat fijn dat je een stukje herkenning las in deze blog! Wanneer het voor jou en je partner als het juiste moment voelt dan nodigen wij jullie graag uit voor een vrijblijvende kennismaking. Wij zijn het best bereikbaar via onze contactpagina of per mail: info@zachtverder.nl
Ken je iemand met wie je deze blog zou willen delen? Wat fijn dat je dit las en dat je dacht aan die ander, dat gezin dat je zo graag ziet en die je graag weer op weg zou willen helpen! Stuur hen gerust deze blog of onze website door.
